2024年11月22日下午社会支持主题心理团体辅导活动在融园顺利开展活动由心理中心卞立融老师主持2022级部分本科生参与。

      活动开始前，同学们通过报数分为三组，在老师带领下开展了“左抓右逃”的破冰游戏。游戏很快缓解了同学们彼此间的尴尬，加速了友情的升温，提高了后续环节的参与度。游戏结束后，大家纷纷表示，很少在一个游戏中感到如此轻松愉悦，游戏既活跃了气氛又迅速拉进了大家的距离。

      每组成员依次进行自我介绍，每一位成员需要记住前面所有成员的姓名、家乡、爱好。当小组成员在介绍时忘记了其他人的一些信息，其他成员可以提醒。在这个环节中，大家发现了彼此的共同爱好，促进了小组成员间关系进一步发展。

      在这个环节中，组内成员写下了对自己重要的人，并在组内分享自身故事，体会彼此间的共同之处。组内分享结束后，每组选出一位成员向大家分享自己的经历，其中不乏一些感人至深的亲情、友情故事。

      在这个环节中，成员们写下自己最想要感谢的三个人，以及为什么要感谢他/她，想要对他/她说些什么，思考自己有没有对他/她表达过自己的心声。成员们在这个环节中深入思考了生命中那些给予他们支持与关爱的人，提升了他们的情感素养与幸福感知能力。

      此次心理团辅导活动积极引导同学们探索社会支持资源，有效促进了同学们人际关系与个人成长等多方面的正向发展，为他们更好地融入社会、应对压力提供了有力帮助。

      活动的最后，老师也向大家提出了号召:“当你积极寻求社会资源，汲取身边力量的同时，也不要忘记自己也可以是他人的心灵加油站。”