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学生工作处开展“3·20”心理健康宣传周主题讲座
发布日期: 2022-03-23 阅读人数: 10

为帮助学生调整心态、积极应对学习过程中遇到的困扰,提高学习能力和效率,3月20日下午,学生工作处举办“3· 20”心理健康宣传周学习心理主题讲座。

教师发展中心主任莫闲受邀以《谈谈如何提高大学生学习效率》为题线上为学生做讲座。他从学生熟悉的学习困扰案例引入,结合心理学专业理论和实验,介绍了影响学习效率的智力因素和非智力因素,阐述了原有知识结构、学习动机、学习习惯、学习目标、学习态度等对学习效率的影响,启发学生思考如何提升学习效率。讲座中,莫闲还就如何培养学习兴趣、制定学习计划、提高学习管理能力等给同学们提出具体方法与建议。

为加大对心理困境学生的精准帮扶,学生工作处心理健康教育服务中心在全体学生中就“生活中最让你感到困扰的问题”进行了问卷调研。调研发现,学生的心理困扰主要来自于学习心理、人生规划、人际关系、情绪管理等方面。心理健康教育服务中心将通过主题讲座、团体心理辅导、一对一心理帮扶等途径为学生提供心理服务,帮助他们缓解负面情绪,提高心理素质。

各学院组织学生在分会场集中聆听讲座,另有4500名学生在线观看了讲座直播。

(王鹏辉 )

学生工作处开展“3·20”心理健康宣传周主题讲座。