为积极响应国家对急救知识普及的号召，提升大家在面对突发状况时的自救互救能力，外国语学院红十字分会于4月20日下午在桃园“一站式”学生社区党建之家开展急救知识宣传培训活动，推动急救知识普及，帮助同学们提升急救意识和急救技能水平。

      培训现场由实践部王亦欣同学主持，有条不紊地推进各项流程。同学们积极举手，踊跃回答相关问题，反响十分热烈。

      救护部的两名同学手持包扎用具三角巾进行教学演示，动作娴熟流畅。讲解时，先引导大家将受伤的手放在三角巾中央，让三角巾的顶角朝向手指，接着将顶角向内对折，随后，将三角巾两底角在手腕交叉，绕到背面打结。同时还补充说明，如果出血多就用绷带螺旋形缠绕加压，力度适中。

      组织部同学从容不迫地讲解海姆立克急救法，从原理到适用场景，再到操作细节，无一遗漏，强调面对不同人群异物梗阻情况，需分类施救。对于成人，一手握拳，另一只手握住手腕，向内向上快速冲击上腹部；婴儿则需采用特定拍背法和胸部冲击法。但当异物卡喉且身边无人协助时，可一手握拳置于肚脐上方两横指处，另一手抓住握拳手，快速有力向内、向上冲击上腹部，或借助椅背等坚硬物体挤压腹部进行自救。

      宣传部在讲解过程中对照精心制作的PPT，同步进行实操示范，动作熟练，条理清晰。从包扎前的准备工作，到不同伤口类型适用的包扎方法，再到包扎后的注意事项，都清晰地一一呈现。

      活动部同学借助心肺复苏人体模型，规范演示，清晰的说明操作步骤：当发现患者无反应且无正常呼吸，立即呼救并启动急救；将患者平放于硬质平面，施救者跪于一侧，双手重叠，左手置于两乳头连线中点，以每分钟100 - 120次的频率进行胸外按压，按压深度为5 - 6厘米。每进行30次按压后，开放气道，清理口腔异物，进行2次人工呼吸，如此循环操作5次，同时持续观察患者生命体征，确保急救效果。

      实际操作体验中，同学们有序上台，在专业人员指导下进行实践。从最初的紧张生疏，到逐渐熟练自信，每一步进步都见证同学们对急救知识的吸收与掌握。

      活动中，不少同学分享了深刻感悟。英师定向231班的王雪同学感慨：“通过参与急救培训，熟练掌握海姆立克急救法，我深刻意识到这不仅是一项技能，更是守护生命的责任，关键时刻能成为他人的‘生命守护者’。”英师231班的尤日佳同学也表示：“参加急救培训让我深刻体会到，掌握急救技能不仅是保护他人的能力，更是对生命的敬畏。关键时刻，每一个动作都可能改写生死。”

      此次急救培训，不仅是知识与技能的传授，更是一次生命意识的深度唤醒。它为同学们推开了急救知识的大门，让大家在学习与实践中收获实用技能，同时也增强了生命守护意识。未来，当意外来临时，大家将更有能力伸出援手，为生命争取宝贵的时间。此次活动在同学间投下了一颗石子，让急救知识将在校园中如涟漪般传播，成为守护生命的坚实力量。